hetsäter....
Mellanmåls dax och jag kör på fredagsmums med en Skyr blåbär och lite 70% choklad.
Dock har jag redan hetsätit en stor matlåda med endast spagetti när jag kom hem vid 14tiden. Hade sån huvudvärk och då får jag oftast panik och äter de som kommer i min väg...allt för att huvudvärken ska släppa. Av erfarenhet beror vanligtvis min huvudvärk på att jag ätit för dåligt och så var även fallet nu.....hopplöst att undvika kolhydrater ju!
Men nu tar vi helg och då unnar jag mig mer av de farliga K (kolhydraterna)....
