träning....
Haft en riktigt bra träningsvecka.......hoppas bara nu nåt kilo kan försvinna med..suck!
Måndag:
- morgonpromenad 40min innan frukost
- 2h 40min promenad med Jeanette
Tisdag:
- Tog cykeln till Råslätt och dagens lektion
- 9-13 Friidrott
- 1½h cykling (i spöregn)
Onsdag:
- 9-12.30 Orientering inne i stan
Torsdag:
- 9-12.30 Orientering uppe i stadsparken-terräng och sjukt jobbigt!
Fredag:
- 1h promenad i solen
Såhär fin blir man efter ett pass i skogen...tss. Plaskade gött i fötterna efter orienteringen!

//S
Måndag:
- morgonpromenad 40min innan frukost
- 2h 40min promenad med Jeanette
Tisdag:
- Tog cykeln till Råslätt och dagens lektion
- 9-13 Friidrott
- 1½h cykling (i spöregn)
Onsdag:
- 9-12.30 Orientering inne i stan
Torsdag:
- 9-12.30 Orientering uppe i stadsparken-terräng och sjukt jobbigt!
Fredag:
- 1h promenad i solen
Såhär fin blir man efter ett pass i skogen...tss. Plaskade gött i fötterna efter orienteringen!

//S